新環境で疲れた時のリフレッシュに。オフィスで使える、リフレッシュグッズ10選
オフィスでの長時間のデスクワークや打ち合わせ、営業の外回り……ビジネスパーソンには、リフレッシュタイムが必要です。あまりにも根を詰めすぎると集中力が低下したり、疲労が溜まったりと悪いことだらけ。いまや「上手に気分転換できること」はデキるビジネスパーソンにとっての必須項目ですね。
自分だけのスペースであるデスクは、リフレッシュするのにぴったりな場所。そんな時に役立つのがオフィスで使えるリフレッシュグッズです。お仕事環境をアップグレードしてくれる、オフィスに置いておきたいリフレッシュグッズをご紹介します。
便利グッズで、仕事の合間にさりげなくリフレッシュ！
1日の大半を過ごすオフィスは、いわば第2の「家」。せっかくなら居心地よく、快適なデスク環境を整えたいところです。長時間パソコンに向かうことが多い方は同じ姿勢を続けているので、肩が凝ったり、目が疲れたり。こまめに疲労を取ることが大切です。便利なリフレッシュグッズを揃えて、仕事の効率をアップしましょう！
MTG リファアクティブ ブレイン
出典：www.mtg.gr.jp/products/beauty/product/refa_active/active_brain/
球体に並ぶ32個のボタンが手のひらを心地よく刺激することで、仕事への集中力を高めたり、イライラやストレスを解消してくれます。大きさは手のひらにすっぽり収まるサイズ。ボタンは押すとそれぞれが傾きながらへこむ設計で、押すたびに異なる刺激を受けることができます。押すたびにプチプチと梱包用シートをつぶすような感覚がクセになります。
価格：19,440円
ウェブサイト：www.mtg.gr.jp/products/beauty/product/refa_active/active_brain/
パナソニック ポケットリフレ
出典：panasonic.jp/massage_parts/products/ew-na25.html
バッグのポケットに入る大きさの低周波治療器。フタの裏がフェイクミラーになっていて、見た目もまるでおしゃれなコスメケースのよう。首・肩はもちろん、腰、腕、脚など全身の疲れを低周波でマッサージできます。仕事をしながら使っても目立たないので、思いついたときに気軽にケアできるのもうれしいところ。
オープン価格
ウェブサイト：panasonic.jp/massage_parts/products/ew-na25.html
@aroma USBアロマタイム
出典：store.at-aroma.com/products/detail.php?product_id=139
パソコンと向き合う時間にアロマタイムを楽しめる、USBポート差し込みタイプのアロマディフューザー。使い方は、ディフューザー本体からアロマトレーを引き抜き、エッセンシャルオイルを2～3滴垂らすだけ。集中したい時の「ON」、リラックスしたい時の「OFF」のいずれかのオイルがついたスターターセットもあるので、より気軽に使えます。
価格：2,484円
ウェブサイト：www.at-aroma.com/product/at-aroma/diffuser/usb-aroma-time.html
オーストリッチピロー レギュラーサイズ
昼食後の短時間睡眠は、午後の仕事の効率を上げるのに有効だと言います。そこで、気持ちよく眠れるデスク用枕がおすすめです。オーストリッチピローはクッションが頭全体を包み込み、心地よい暗さで眠ることができます。ちょっと不思議な見た目ではありますが、どんな体勢でも使えるすぐれモノです。
価格：18,144円（セレクトショップ・通販サイト価格）
ウェブサイト：www.ostrichpillow.com（英語サイト）
ルルド マッサージクッション
出典：www.atexdirect.jp/fs/atexdirect/ax-hl148
オフィスの椅子に置くだけで、マッサージチェアのように使えるクッション。ヒーターを内蔵した4つのもみ玉がまるで手もみのように、コリをもみほぐしてくれます。クッションをあてる位置を変えれば、腰だけでなく、首や肩、脚にも使うことができます。
価格：4,980円（直販サイト価格）
ウェブサイト：www.atex-net.co.jp/products/health/hl148/hl148.html
サンコー USBあったかアイマスク（おやすみタイマー付き）
出典：www.thanko.jp/product/6980.html
USBポートに接続できるヒーターを内蔵したアイマスク。目元を温めることで血行を良くして、目の疲れを解消できます。温度調節は30・40・45度の3段階。うれしいのは、15分、30分のおやすみタイマー付きなので、オフィスでうっかり寝過ぎてしまうことを防げます
価格：1,980円（通常価格）
ウェブサイト：www.thanko.jp/product/6980.html
AKAISHI アイスティック
出典：item.rakuten.co.jp/akaishi/eyestick
長時間のパソコン、運転などで疲れた目をリフレッシュしてくれる便利グッズ。目頭をつまんで押すと、心地よい刺激を与えてくれます。鼻の付け根には晴明（せいめい）というツボがあり、刺激を与えることで目の疲れを取ってくれます。また、眉頭にあるツボ、攅竹（さんちく）は、近眼の改善、老眼の予防、頭痛の緩和などに効果があります。気軽にできる眼精疲労軽減法としておすすめです。
価格：864円
ウェブサイト：item.rakuten.co.jp/akaishi/eyestick
サンコー USBデュアルヒータースリッパ
出典：www.thanko.jp/shopdetail/000000002515.html
足の冷えは万病のもと。オフィスは、1年を通して意外と冷えている場所です。そこで便利なのが、辛い足の冷えを解消してくれるグッズ。USBポートにつなぐと足をポカポカに温めてくれます。無段階の温度調節機能、1～3時間のタイマースイッチ付き。ケーブルは取り外しできるので、ちょっと席を離れる時にも便利です。
価格：2,980円（通常価格）
ウェブサイト：www.thanko.jp/shopdetail/000000002515.html
リーゼ ヘアリフレッシャー
出典：www.kao.com/jp/liese/lse_hair_refresher_00.html
仕事で考えが煮詰まってしまった時のリフレッシュに便利なヘアリフレッシャー。髪の毛を持ち上げ、地肌に直接スプレーします。パチパチとはじけて、頭皮がシャキッとクールな感覚に。髪全体になじませると、スッキリさらさら髪になります。
ウェブサイト：www.kao.com/jp/liese/lse_hair_refresher_00.html
セーラー万年筆 アロマペンディフューザー リロマボールペン
出典：sailorshop.jp/SHOP/17-0180.html
会議室やプレゼンの場などでも自然に使えるアロマボールペン。ペン上部についたオイルパッドに、2～3滴のアロマオイルをしみ込ませると、ボディにある香り孔からアロマの香りが。手軽なリラックスやリフレッシュに最適です。
価格：1,944円
ウェブサイト：www.sailor.co.jp/lineup/reroma/17-0180
まとめ
オフィスのデスク周りを工夫するだけで、仕事に対するモチベーションもだいぶ上がります。また、リラックス効果のあるグッズで、「少し疲れたな」と思ったらリフレッシュするように心がけるだけで、1日の疲労度合いも違ってくるはず。
ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
